SERVICIOS DE PSICOSALUD EMOCIONAL. Asesoramiento a adultos
En estos tiempos en los que toca reinventarse he organizado los servicios de atención psicológica que he ido ofreciendo a lo largo de estos 4 años que llevo en el proyecto de Psicosalud Emocional . De este modo, describo cuales son los servicios o especialidades que te puedo ofrecer desde Psicosalud Emocional:
-Asesoramiento psicológico y desarrollo personal en adultos (online y presencial y a domicilio)
-Atención online y a domicilio para niños, adolescentes y familias
-Apoyo psicológico a enfermos crónicos (online, presencial y a domicilio)
Asesoramiento psicológico y desarrollo personal en adultos (online y presencial)
Ciertamente este servicio es el que suele ser más frecuente en Psicosalud Emocional. Los adultos con miedos, inseguridades, preocupaciones diversas, inestabilidad emocional, adicciones, problemas de relación con uno mismo y con los demás…Si este es tu caso, aun estás a tiempo de poder sentirte comprendido, escuchado y en intentar buscar estrategias para poder gestionar aquello que te preocupa.
He incluido dentro de este bloque de servicios aquellos más relacionados con la atención clínica ( ansiedad, depresión, miedos, fobias…) y aquellos más relacionados con la atención al público en general ante personas que estan pasando por un mal momento y que todos, incluidos tú, puedes pasar como vivir alguna pérdida sea de trabajo, pareja, ser querido, estrés laboral, vivir relaciones tóxicas, vivir momentos de inseguridad y falta de autoestima…etc A continuación incluyo diversos enlaces de publicaciones pasadas que pueden resultar de tu interés:
-El miedo es una emoción paralizante en todas las edades y más en estos momentos de crisis sanitaria y social que estamos viviendo. Explico en que consiste y como hacerle frente:
https://www.psicologosaldaia.com/tengo-miedo-que-puedo-hacer/
- Confiar en uno mismo y tener una sana autoestima es un buen motor para la acción y hacer frente a las inseguridades y al miedo:
https://www.psicologosaldaia.com/la-confianza-mism-la-autoestima-la-mejor-manera-afrontar-tus-miedos-e-inseguridades/
-Las técnicas de coaching tambien pueden ser eficaces en ciertos casos. Aqui te lo explico:
https://www.psicologosaldaia.com/como-liderar-tu-vida/
-Las personas altamente sensibles sufren, se emocionan, tienen los sentidos más desarrollados, son más creativas… Si te sientes identificado accede al link y podrás saber si lo eres y en que consiste este rasgo:
https://www.psicologosaldaia.com/la-alta-sensibilidad/
Las relaciones dificiles son una consulta bastante frecuente y motivo de preocupación de muchos:
https://www.psicologosaldaia.com/como-afrontar-relaciones-dificiles-o-toxicas/
Y por ello saber relacionarse con los demas se ha dicho que es el secreto del bienestar y la felicidad:
https://www.psicologosaldaia.com/saber-relacionarse-bien-uno-los-demas-secreto-del-bienestar/
Y a continuación te incluyo tambien la página web de una gran especialista en el tema de autoestima y habilidades sociales como es la psicóloga Elia Roca donde aparecen muchos recursos que te pueden ayudar:
https://eliarocapsicologa.wordpress.com/psicoterapia/
Y la entrevista que realice a Elia Roca a quien conozco personalmente. Ha dedicado toda su vida a la psicologia clinica:
https://www.psicologosaldaia.com/entrevista-a-elia-roca/
En próximas publicaciones ire presentando las otras especialidades de Psicosalud Emocional donde os incluire enlaces pasados con muchos recursos.
No te lo pierdas.
Doctora Estela Montolio Oliver
Psicologa directora de Psicosalud Emocional
