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Recuperar la libertad después de una relación de control

Cuando se proviene de una relación de control y humillación, en la que tus preocupaciones, inseguridades, miedos, sensación de ser insuficiente…se mantienen en el tiempo, e incluso durante años y pueden acrecentarse durante la relación, y te sientes privada de autonomia e independencia,

Te has centrado en tu rol de madre, esposa y profesional si has tenido oportunidad de serlo, sacrificando simplemente ser tú,

compartir experiencias con otras personas sin sentirte que has de justificarte, dar explicaciones, sentirte juzgada ante tu pareja ni ante nadie

crea una sensación de libertad y conexión con otros brutales..

eso es lo que vivi ayer en una convivencia social estando con otros compañeros que no conocia y me lance a la aventura (y mira que yo soy poco aventurera, eh)

y a pesar del calor, de los kilometros recorridos…disfrute de la conexión de la naturaleza y de estar con otros como hacie tiempo que estaba deseando hacer..

simplemente ser yo, conectarme conmigo misma, respirar, estar en el presente, ver el paisaje, bañarme, conversar, hacer dinámicas

sin exigencias, sin máscaras,

sin tener que demostrar nada

Tener otra vida, otras decisiones

Y disfrutar del camino

Estela

Palabras que hoy significan mucho para mí:

🍃 Autonomía.

🌿 Libertad.

💚 Naturaleza.

🤝 Conexión.

🧭 Decidir por mí.

✨ Ser yo.

¿Y tú? ¿Te identificas con esto?