asertividad

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LA IMPORTANCIA DEL AUTOCONTROL EN NUESTRAS VIDAS

IMPORTANCIA DEL AUTOCONTROL EN NUESTRAS VIDAS Varios casos que estoy llevando actualmente y pasados, me llevan a hacer la siguiente reflexión: la importancia del autocontrol. Los pacientes vienen abrumados a la consulta, o más bien sus familiares porque son quienes sufren las consecuencias de sus accesos de cólera, porque noRead More

LAS HABILIDADES SOCIALES Y LA ASERTIVIDAD

¿Qué es una conducta hábil o asertiva? Una conducta habilidosa está constituida por un conjunto de respuestas que: A) Consiguen o aumentan las posibilidades de conseguir el objetivo que se había marcado el individuo en esa interacción social. EFICACIA B) Sin atravesar por niveles de emoción negativa elevados: ansiedad, rabia…Read More