RECURSOS PRÁCTICOS PARA MANEJAR LA ANSIEDAD

¿Te encuentras estresado? ¿o tienes ansiedad? ¿cuál es la diferencia? Tanto la ansiedad como el estres tienden a confundirse. En una charla que ofreci sobre técnicas para gestionar el estrés uno de los asistentes me preguntó cual era la diferencia entre ansiedad y estrés y en las sesiones indivuales misRead More

Vacaciones 2020

Verano.Sinónimo de calor, sol, humedad (al menos en tierras valencianas), playa, montaña, excursiones,terracitas, escapadas a pueblos y otros lugares dentro y fuera del país…para gran parte de personas. Este es un verano atípico, diferente, con el recuerdo del confinamiento, del maldito covid y la incertidumbre de lo que pasará.Pero cuandoRead More

SERVICIO DE PSICOSALUD EMOCIONAL: ENFERMEDADES CRÓNICAS Y GESTIÓN DE EMOCIONES

Investigación y práctica clínica se unen en esta publicación. Realizo una revisión de los diferentes publicaciones en este blog relacionados con enfermedades crónicas así como de artículos de investigación que incluyen aspectos emocionales y psicológicos de las personas con enfermedades crónicas. Para finalizar con el último de los servicios heRead More

SERVICIOS DE PSICOSALUD EMOCIONAL. Atención online y a domicilio para niños, adolescentes y familias

Los niños como comentó un conocido profesional de la psicología en valencia son los grandes olvidados en esta pandemia. Sin embargo, nos están dando un ejemplo de adaptación y aceptación de la situación por la que estamos viviendo todos. Sin embargo, en ciertos momentos «pueden sonar las alarmas» tu hijo/aRead More

SERVICIOS DE PSICOSALUD EMOCIONAL. Asesoramiento a adultos

En estos tiempos en los que toca reinventarse he organizado los servicios de atención psicológica que he ido ofreciendo a lo largo de estos 4 años que llevo en el proyecto de Psicosalud Emocional . De este modo, describo cuales son los servicios o especialidades que te puedo ofrecer desdeRead More